Hogyan fogyjak le? Sikeres fogyókúra gyorsan?

Hétfőnként Kecskeméten vagyok az irodámban, ahol hetente találkozom a diétázósaimmal. Itt beszéljük át a heti célkitűzéseket, mérlegelünk, átnézzük az étkezési rendszert, csalónapokat… Barbi 7 hónap alatt több, mint 17Kg-ot fogyott. A videóból kiderül, mi volt a legnehezebb és a legkönnyebb része az

Ebben a videóban az élő Facebook Live videót tudod megnézni, ahol Líviával beszélgetünk a 44Kg-os fogyásának útjáról nehézségeiről és örömeiről. A felvétel 2020 Decemberében készült.

“A stagnálós és a 20dkg-os” Mi történik, ha valaki heteken vagy hónapokon át stagnál? Van továbblépés? Lesz még jobb eredmény? Bemutatok kettő rövid történetet, a kitartás meghozza a várt eredményt! Nagyon, nagyon boldog vagyok, hogy megismertelek Benneteket! Anikó (rózsaszín felsőben) és Kitti

Tíz kilót fogyott le egy tévéfelvétel miatt Redenczki Marcsi a Kontrolldiétával. Ahogyan a Blikk is beszámolt róla, Marcsi hatalmas lehetőséget kapott: bemutatkozhat a Showder Klubban. Ehhez azonban elhatározta, hogy szeretne lefogyni, és a Kontrolldiéta programjával el is érte a célját! – Mivel

A lenti sikeres fogyókúra történetét egy kedves vendégem küldte el nekem. Ha te is szeretnél a segítségemmel jelentős súlyt veszíteni és egészségesen táplálkozni, találkozzunk egy konzultáció keretein belül vagy jelentkezz a Kontrolldiéta programjára. És akkor következzen Judit története: Sziasztok! Kedves Balázs! Az

Könnyű vagy nehéz lefogyni 15 Kg-ot? És mennyi idő alatt lehet elérni mindezt? Számtalan más kérdés mellett a “mennyit” és “mikor” kérdés az elsők közt szerepel mindenkinél, aki elkezdi a diétámat. Örömmel mutatom be egy kedves diétázómat, akivel 3 hónap alatt sikerült

Mit is írhatnék??!! Büszke vagyok! Erika 2018.11.19.-én kezdte a Kontroll Diétát.1 év 9 hónapja vagyunk kapcsolatban! Közel 20kg-ot fogyott! És még szeretne további kilóktól megszabadulni. Sikerülni is fog Neki, mert beleteszi a munkát! 🙂 És most jöjjenek a tények azoknak, akik nem

Elért diétás eredmény: -30 Kg ? Boldog vagyok, bár azt mondják nem súlyfüggő. Engem mégis elégedetté tesz, hogy zökkenőmentesen végigcsináltam Balázs diétáját, ezáltal 30 kg zsírtól szabadultam meg. Az én történetem is teljesen átlagos 3 gyermek után és közben bizony felszaladtak a

Zsarnoczai János Elért diétás eredmény: -35,5 Kg ? Részletek az elmúlt hetek beszélgetéseiből: „Ez meglepett. Éreztem én, hogy könnyebben mozgok, és jobban érzem magam, de ekkora fogyásra nem számítottam” „Pfuuu jaja, rendesen kifogytam a pólókat és már a nadrágok is lötyögnek” „Van

Elért diétás eredmény: -25,1 Kg Az életmódváltás útján az indított el, hogy trombózis gyanújával bekerültem a kórházba. Ekkor döntöttem el, hogy változtatnom kell, mert gyerekeim vannak és gondoskodnom kell róluk. Nagyon fanatikus lettem a Kontroll Diétában, mert sikeres vagyok benne és építő

Elért diétás eredmény: -41,6 Kg 2017. November 20-án kezdtem el a Kontroll Diétát. Buszsofőrként dolgozom és eljutottam odáig, hogy nap végén már szúrt a térdem, a derekam, a hátam. 140 kiló voltam már. Ekkor az egyik ismerősöm ajánlotta a Turú Balázst és

Elért diétás eredmény: -18,1 Kg ? Sokan felteszik a kérdést, hogy mi motivált engem arra, hogy elkezdjem a fogyókúrát. Alapjáraton egész életemben túlsúllyal küzdöttem, majd 17 éves koromban autoimmun beteg lettem. Akkor hirtelen 1 év alatt 38 kg-ot fogytam. Sokan dicsértek, hogy

Elért diétás eredmény: -14,9 Kg ? A diétám ugyanúgy kezdődött, mint mindenki másnál, találkoztunk Balázzsal, mérlegeltünk és átbeszéltük a dolgokat. Az első legnehezebb dolog számomra itt kezdődött, mérlegre állni más előtt, szégyelltem nagyon… Mikor a mérleg megmutatta azt a bizonyos 93,6 kilót

Elért diétás eredmény: -15,4 Kg ? Mindig is súlyproblémákkal küzdöttem, mióta az eszemet tudom! Sokféle diétát kipróbáltam már, de az volt a baj, hogy éheztem mindegyikkel, és amit nehezen leadtam, az gyorsan visszajött! Augusztus környéken megláttam egy hirdetést a Facebook-on, Kontroll Diéta