Alig fogyok havonta, megéri?
Mit is írhatnék??!! Büszke vagyok! 
Erika 2018.11.19.-én kezdte a Kontroll Diétát.
1 év 9 hónapja vagyunk kapcsolatban! Közel 20kg-ot fogyott! 
És még szeretne további kilóktól megszabadulni. Sikerülni is fog Neki, mert beleteszi a munkát! 🙂
És most jöjjenek a tények azoknak, akik nem tudnak hosszú távon gondolkodni és dolgozni!
Erika havonta (nem hetente) 0,8kg-ot fogyott, ha visszaszámoljuk az eredményét átlagolva! Ugye?! 
Mikor mindenek kiszámolom a mérlegelésnél, hogy az épp aktuális (heti) 60dkg-os fogyása milyen nagy eredmény lesz két év múlva. Mindenki csak mosolyog, hogy ilyen hosszú távon gondolkodom!
Erika letette az asztalra! Ki követi??
Újabb példakép!
Kontroll Diéta – Ha már mindent próbáltál
Turú Balazs
Turú Balázs vagyok, a Kontrolldiéta megálmodója és alapítója. Küldetésem, hogy mindenféle csodaszer helyett segítsek Neked egy életmódváltásban, így egészségesen és éhezésmentesen tudsz lefogyni akár jelentős többlet súlyokat is! És végig ott leszek melletted!
Miért nem sikerül sok diéta?
A diéták legnagyobb gyengesége, hogy javarészt magányos küzdelmek. Kivéve a Kontroll Diétánál, ahol közösen csinálom veled végig, így a meghátrálás szinte elképzelhetetlen.
Tudod, egy szokást felvenni 21 nap – én legalább 35 napig Veled fogok dolgozni a sikeredért!
Friss bejegyzések
Videós ajánló
Bejegyzések, amelyek érdekelhetnek
Miért mondj nemet az étkezést helyettesítő shake-re? [videó 📹]
Sokan teszik fel nekem a kérdést, hogy jók e az étkezést helyettesítő shake-ek. Van erre egy rövid válaszom (nem azok), de nagyon szívesen kifejtem ezt
Cukormentes fagyi – Valóban egészségesebb választás? [videó 📹]
Sok helyen találkozni már a normál fagyik mellett cukormentes változatokkal is. Biztosan érdekel, hogyan kapcsolódik a fogyókúrához vagy diétához a cukormentes fagyi. Egyáltalán jó, segít?
Itt a grillszezon! 🔥 – Receptválogatás 1. és 2.
Ahogy a címben már olvashattad, közeledik a grillszezon! Vagy lehet nálad már javában tombol. Elhoztam a Receptválogatásom 1. és 2. kötetét, hogy a közös baráti
