“Buszsofőrként dolgozom és eljutottam odáig, hogy nap végén már szúrt a térdem, a derekam, a hátam. 140 kiló voltam már.
Ekkor az egyik ismerősöm ajánlotta a Turú Balázst és a Kontroll Diétát és nagyon jól bevált. Hosszútávon tartható ez a diéta.”
Turú Balázs | Egészséges életmód előadás
Te is keresed az egész évben tartható egészséges életmódot?
Extra csodaszer nélkül hétköznapi ételekkel?
Önsanyargatás nélkül, mégis szeretnél fogyni?
Ennél tésztát, pacalpörköltet a diétád alatt?
Te is küzdesz a cukorbetegséggel, pajzsmirigy alulműködéssel? Vérnyomásproblémák és emésztési zavaraid vannak?
Az elmúlt 13 évben megtapasztaltam, hogy lehetséges mindez, hiszen több, mint 2700 sikeres diétázóval dolgoztam együtt akik összesen több, mint 24.000Kg-ot már leadtak.
Miről szól az előadás?
- Kontroll diéta ismertetése
- Normál életvitel kialakításáról, annak lépéseiről.
- Tévhitekről, mentális felkészülésről az életmódváltás kapcsán.
- Sikersztorik az elmúlt 13 évből.
- Betegségek megelőzése illetve meglévő betegségek tüneteinek enyhítése (pajzsmirigy alulműködés, cukorbetegség, vérnyomásprobléma, emésztési zavarok... stb.).
- Meglepetés vendég, aki nagyon nagyon sok kg-tól szabadult meg
Turú Balázs vagyok, életmód tanácsadó és személyi edző már 13 éve.
Egész életemben fontos szerepet játszott a sport.
20 éve végzek kondicionáló edzéseket, több évig voltam igazolt labdarúgó és úsztam versenyszerűen, majd professzionális szinten kezdtem el foglalkozni a testépítéssel. Az IWI Nemzetközi Fitnesziskolában szereztem Fitness Instruktor képesítést. 13 éve személyi edzőként és életmód tanácsadóként állok vendégeim mellett, így segítve őket céljuk elérésében.
Munkámban céltudatos, fegyelmezett vagyok.
Erre ösztönzöm vendégeimet is, akik mellett végig ott állok, erős hátteret és motivációt biztosítva ahhoz, hogy végig tudjanak menni az általuk kitűzött úton. Versenyfelkészítőként azon túl, hogy szakmai támogatást adok a versenyzőimnek, létrehoztam a Turu Team-et, hogy általa a legtehetségesebb sportolóknak, sportreménységeknek szponzori hátteret is biztosítsak.
A sport és a megfelelő étkezés elválaszthatatlanok egymástól.
Nemcsak sportolóknak, de a fogyni vágyóknak is adok táplálkozási tanácsokat. Hiszem és vallom, hogy az egészséges és rendszeres minőségi táplálkozás, éhezés nélkül segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Ezt bizonyítja az általam kidolgozott Kontroll Diéta program, mely nemcsak az ideális testsúly, de a helyes táplálkozás kialakításában is segít.
Váltsd valóra az újévi fogadalmad - gyere el az előadásomra!
Az előadás 2.990 Ft a helyszínen, de ha előre lefoglalod a helyed most csak 1.990 Ft.
- Ajándék 1 hetes teszt étrend minden résztvevőnek.
- Meglepetés vendég
- 2 óra színtiszta gyakorlatias előadás mellébeszélés nélkül
- Hírős Agóra Kultúrális Központ (6000 Kecskemét, Deák Ferenc tér 1.)
Van 2 órád az egészségedre?
Foglald le a helyed most!
nap
óra
perc
másodperc
Sikeres diétázók az elmúlt 5 évből
1
Éve a szakmában
1
Személyi edzés évente
1
Lefogyott kilogramm
1
Sikeresen diétázó
1
%
Sikerességi ráta
1
Követő
Kontrolldiéta vélemények
Másoknak már sikerült lefogyni, legyél Te miért hagynád ki a lehetőséget?
Gyere el az előadásra és ismerd meg a Kontrolldiéta lényegét kockázatmentesen.
★★★★★
-14,5 Kg / 4 hét Tovább olvasom
Boldog vagyok, bár azt mondják nem súlyfüggő. Engem mégis elégedetté tesz, hogy zökkenőmentesen végigcsináltam Balázs diétáját, ezáltal 30 kg zsírtól szabadultam meg.
Az első diétám végére 14,5 kg mínuszt értem el, és a férjem is hasonlóképpen.Fél év után Balázzsal tovább folytattuk a diétát, és a második diétám végén 15,5 kg-tól szabadultam meg. A diétát kettő hónapja hagytam abba, de azóta is csökkent a súlyom 1-1,5 kg-val. Szóval nagy köszönet Balázsnak, hogy megismertetett a Kontroll Diétával és segített végigcsinálni.
★★★★★
-41,6 Kg Tovább olvasom
Buszsofőrként dolgozom és eljutottam odáig, hogy nap végén már szúrt a térdem, a derekam, a hátam. 140 kiló voltam már.
Ekkor az egyik ismerősöm ajánlotta a Turú Balázst és a Kontroll Diétát és nagyon jól bevált. Hosszútávon tartható ez a diéta.
Beépült a hétköznapi étrendembe a zöldség a gyümölcs és a gyerekeim is Balázs módszere alapján étkeznek. És most már rendszeresen, heti 4-5 alkalommal sportolok.
Minden héten beszélek Balázzsal és ott kapom tőle az instrukciókat és a segítséget napról napra hétről hétre.
Ekkor az egyik ismerősöm ajánlotta a Turú Balázst és a Kontroll Diétát és nagyon jól bevált. Hosszútávon tartható ez a diéta.
Beépült a hétköznapi étrendembe a zöldség a gyümölcs és a gyerekeim is Balázs módszere alapján étkeznek. És most már rendszeresen, heti 4-5 alkalommal sportolok.
Minden héten beszélek Balázzsal és ott kapom tőle az instrukciókat és a segítséget napról napra hétről hétre.
★★★★★
-35,5 Kg Tovább olvasom
Ez meglepett. Éreztem én, hogy könnyebben mozgok, és jobban érzem magam, de ekkora fogyásra nem számítottam!
Köszönöm a biztatást és a sok segítséget. Megyünk tovább! Nem adom fel!
Rendesen kifogytam a pólókat és már a nadrágok is lötyögnek rajtam.Van egy fehér pólóm, ami akkor volt jó mikor kezdtem, de most már nagyon nagyon nagy!
Köszönöm a biztatást és a sok segítséget. Megyünk tovább! Nem adom fel!
★★★★★
-25,1 Kg Tovább olvasom
Az életmódváltás útján az indított el, hogy trombózis gyanújával bekerültem a korházba. Ekkor döntöttem el, hogy változtatnom kell, mert gyerekeim vannak és gondoskodnom kell róluk.
Nagyon fanatikus lettem a Kontroll Diétában, mert sikeres vagyok benne és építő jelleggel hat a személyiségemre. Imádok edzeni és figyelni a helyes étrendre!
Balázs sokat segít, és mindig türelemre int, mikor kicsit lassul a fogyás. Úgy éreztem magam az elején, mint ha újra diák lennék az iskolapadban, de végső soron most már az motivál, hogy büszke legyek magamra és elérjem a saját céljaim.
Nagyon fanatikus lettem a Kontroll Diétában, mert sikeres vagyok benne és építő jelleggel hat a személyiségemre. Imádok edzeni és figyelni a helyes étrendre!
Balázs sokat segít, és mindig türelemre int, mikor kicsit lassul a fogyás. Úgy éreztem magam az elején, mint ha újra diák lennék az iskolapadban, de végső soron most már az motivál, hogy büszke legyek magamra és elérjem a saját céljaim.
★★★★★
-10,6 Kg / 4 hét Tovább olvasom
Talán a második hét után jött el a holtpont, mert formában fejlődés még akkor nem nagyon van, inkább a mérleg az, ami motiválja az embert! Meg egy két jó szó Balázstól!
4. hét után mikor a feleséged azt mondja, hogy egyre jobb pasi a férje, akkor megéri!Mert ezért kezdtem el, hogy Ő büszke legyen!
★★★★★
-14,9 Kg / 12 hét Tovább olvasom
93,6 kilóról indultunk neki a Kontroll Diétának. Mentem mérlegelni a második hét után és majdnem 3 kiló ment le. Nemcsak én voltam büszke, de Balázs is. Nagyon örült és megdicsért, és jobban tovább motivált. A 3. héten megint változtattunk.
A 12. héten már 79.1 kiló voltam és nagyon boldog voltam. Rengeteg olyan ruhámat fel tudtam venni és kényelmesen hordaniNagyon nagy öröm volt ez nekem. Könnyebben mozogtam, és már-már ember néz vissza rám a tükörből. Ezért nem tudok elégszer Balázsnak köszönetet mondani.
★★★★★
-13,3 Kg / 10 hét Tovább olvasom
Nagyon boldog vagyok, hogy megismertem ezt az életmódváltást. Már nagyon sok fogyókúrán vagyok túl, sok-sok jojó effektussal. Már reményt vesztve voltam 130 kg fölötti súllyal, amikor megtaláltam a Kontroll Diétát. Nagy erőt kaptam fogyáshoz Balázstól. A tájékoztatón kaptam étrendet. Elsőre furcsa volt, hogy ahhoz, hogy fogyjak, ennem kell hatszor egy nap. A legjobbak a hétfők voltak, amikor mentem kontrollra izgatottan… és a súlyom egyre kevesebb lett. Minden kontroll után újabb jó tanácsokat kaptam. Ami még több sikert hozott. 130.5-ről indultam és most 10 hét után 117.2. Ez szuper!!! Azóta nem dagad a lábam, könnyebb lépcsőzni és lelkileg boldog vagyok.
★★★★★
-24,3 Kg Tovább olvasom
6 hete kezdtem el Balázzsal a Kontroll Diétát.
Az első hetem volt a legrosszabb, minden új dolog, mit mivel enni stb.
Viszont bármikor kérdezhetem, és kaptam tájékoztatást Balázstól.
És az a bizonyos heti mérlegelés után megbeszéltük a következő hétre milyen változások lesznek az étrendünkbe.
Én nagyon kellemesen csalódtam. Elkezdtem a teljes életmód váltást és folytatom is tovább… Köszönöm Balázs
Én nagyon kellemesen csalódtam. Elkezdtem a teljes életmód váltást és folytatom is tovább… Köszönöm Balázs
★★★★★
-15,4 Kg / 13 hét Tovább olvasom
Mindig is súlyproblémákkal küzdöttem, mióta az eszemet tudom! Sokféle diétát kipróbáltam már, de az volt a baj, hogy éheztem mindegyikkel, s amit nehezen leadtam, az gyorsan visszajött! Augusztus környéken megláttam egy hirdetést a Facebook-on, Kontroll Diéta címmel! Utána néztem, mert kíváncsi voltam, mit is takar ez az egész. A lényege az volt, hogy éhezésmentesen fogyhatok, egy edző rendszeres felügyelete mellett. Az első hét nehéz, de ahogy teltek múltak a napok, kezdtem jobban érezni magam, tudatossá kezdett válni ez az életforma. 13 hét elteltével egy 2 éves kislány anyukájaként, most már mondhatom, hogy büszke kezdek lenni magamra, amit elértem
★★★★★
-31 Kg Tovább olvasom
Februárban egy új élet kezdődött számomra. Magas volt a vérnyomásom, és nagy túlsúllyal is küzdöttem.
Nem csoda, hisz volt olyan, hogy háromszor is vacsoráztam.
Bejelentkeztem Balázshoz. Először furcsa volt a diéta, de akár napi 5-6-szor is ehettem.
Az első hónapban több mint 10 kg-ot sikerült leadnom.Összesen majdnem 30 kg-ot fogytam. Teljesen átálltam arra a rendszerre, amit Balázs diétájában tanultam meg. Az életmódváltásnak köszönhetően a gyógyszereimet is el tudtam hagyni, de minden könnyebb lett az életemben: tudok a családdal focizni, futkározni. Sikeresebb vagyok a versenyhorgászatban is, jobban tudok teljesíteni. Nekem megérte!
★★★★★
-10,5 Kg / 8 hét Tovább olvasom
Próbáltam tablettákat, koplalást, sikertelenül!
Eldöntöttem, ilyen az alakom, nem tudok fogyni… aztán láttam az interneten Turú Balázs féle Kontroll Diétát…
Olvastam: ha már mindent próbáltál! Na, itt magamra ismertem! 🙂 Hétről hétre mentek le a kilók, és nem voltam éhes! Ha nem magamon tapasztalom, nem hiszem el, igenis lehet fogyni, és nem alkati kérdés!
Őszinte leszek, a mozgást elsumákoltam, nem tartottam be, ami elő volt írva, de a diétát nagyon szigorúan!
Olvastam: ha már mindent próbáltál! Na, itt magamra ismertem! 🙂 Hétről hétre mentek le a kilók, és nem voltam éhes! Ha nem magamon tapasztalom, nem hiszem el, igenis lehet fogyni, és nem alkati kérdés!
Őszinte leszek, a mozgást elsumákoltam, nem tartottam be, ami elő volt írva, de a diétát nagyon szigorúan!
A diéta megtanított úgymond egy önkontrollra, és eltelt ha jól számolom 8 hét, és nem híztam vissza!
★★★★★
-15 Kg / 8 hét Tovább olvasom
Balázs diétája engem nem csak lefogyasztott, hanem megtanított rendszeresen enni és sportolni. Ennek köszönhetően 15 kg-al lettem könnyebb. Mikor találkozom ismerősökkel mindenki megkérdezi – Mit csináltál, hogy így lefogytál? Nem ettél? Egy hónap alatt teljesen kicserélődtek az étkezési szokásaim. Egy hónap elteltével láthatóan változni fogsz kívülről és belülről egyaránt! Úszom a boldogságban a rengeteg dicsérettől, amiket kapok! Már előre is nagyon drukkolok azoknak, akik most fogják elhatározni magukban, hogy kipróbálják, és végig is csinálják ezt a Diétát!! Sok sikert és kitartást mindenkinek!
Előző
Következő
Szerintem gyere el az előadásomra, ne foszd meg magad ettől az életre szóló lehetőségről!
Váltsd valóra az újévi 2022-es diétás fogadalmad és tartozz Te is a sikeres diétázóim közé!
